Ziele erreichen & sich gut fühlen

Gesunde Ernährung ist ganz einfach mit Giuseppe Iorfida!

Ernährungsberatung für Privatpersonen

Gesunde Ernährung ist die Basis für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dauerhaft und ohne Hungern dein Wohlfühlgewicht erreichen – mit engmaschiger Betreuung schaffst du das!

Ernährungsberatung für Unternehmen

Gesunde Mitarbeiter sind Garant für Ihren Unternehmenserfolg. Wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens ist die gesunde Ernährung. Das Ergebnis? Mehr Leistung, weniger Krankheitstage!

Wie ernähre ich mich richtig?

Nur mit einer gesunden Ernährung schaffe ich die ideale Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Um dieses Wissen in die Tat umzusetzen, bin ich als ausgebildeter Ernährungsberater und zertifizierter Sporternährungsberater der erste Ansprechpartner. Lernen Sie mich kennen

Neutral beraten

Vitaminpräparate oder Nahrungsmittel sind kein Selbstzweck – wann und ob sie sinnvoll sind, klären wir am besten in einer umfassenden Ernährungsberatung. Durch meine neutrale, an keinen Anbieter gebundene Beratung, stellt Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre Gewohnheiten in den Vordergrund. Für einen gesunden und praktikablen Ernährungsalltag!

FÜR PRIVATPERSONEN

Die Betreuung ist der Schlüssel zum Erfolg!

N

Kostenfreies Erstgespräch

N

Tägliche Telefonate in den ersten 3 Wochen, später dann 3-4 Mal pro Woche

N

Auf dich zugeschnittene Ernährungspläne

Keine Folgekosten

Auch für Sportler – Profis, Amateure und Breitensportler

Ernährungsberatung – wichtiger Teil des betrieblichen Gesundheitswesens

N

Integrierbar in das unternehmensinterne Gesundheitswesen

N

Vortrag als Kick-off der Unternehmensbetreuung

N

Frei wählbare Termine

N

Auf den Bedarf abgestimmte Beratung

N

Unkomplizierte Abwicklung und Organisation

Mit Rat und Tat

Tipps und Tricks

SEMINAR: Richtige Ernährung im Büro & auf der Baustelle

SEMINAR: Richtige Ernährung im Büro & auf der Baustelle

Wie ernähre ich mich richtig - im Büro und auf der Baustelle? Heute habe ich eine Veranstaltung für all diejenigen, die sich fragen, ob Sie sich richtig ernähren in dem ganzen Alltagsstress im Büro und/oder auf der Baustelle. Zusammen mit den Workwear Heroes  bieten...

mehr lesen
Stress-Essen: Warum Stress dich zum Mehr-Essen bringen kann und wie du dies stoppen kannst

Stress-Essen: Warum Stress dich zum Mehr-Essen bringen kann und wie du dies stoppen kannst

Wenn Essen immer deine erste Reaktion ist, wenn das Leben etwas außer Kontrolle gerät, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du für ernsthafte Gesundheitsprobleme gefährdet bist. Du musst und solltest dein Leben nicht von emotionalem Verlangen nach Nahrung steuern lassen. Hier sind meine zwei Maßnahmen, wie du den Kreislauf durchbrechen und die Folgen von Stressessen vermeiden kannst.

mehr lesen
6 Fehler beim Mittagessen, die du vermeiden solltest

6 Fehler beim Mittagessen, die du vermeiden solltest

Das Frühstück ist zwar die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber das Mittagessen ist die Zweitwichtigste. Es gibt hier so viele Fallen, in die Du tappen kannst. Dein Mittagessen entscheidet über deinen Nachmittag, wie produktiv du bist, wieviel Energie und Konzentration...

mehr lesen
Bausteine zum Erfolg

Mein Anspruch und meine Werte

󡤿

Ehrlich

Offenheit und Ehrlichkeit sind die Hauptzutaten unserer Zusammenarbeit. Nur so kann Ernährungsberatung wirklich funktionieren

󡤩

Individuell

Ernährungsberatung ist bei jedem anders. Jeder Mensch reagiert auf Lebensmittel und deren Dosis anders. Darauf gehe ich ein und erarbeite auf jeden individuell zugeschnittene Pläne und Programme.

󡤺

Kompetent

Ich lebe, was ich sage und ich sage, was ich lebe. Mein Wissen als ausgebildeter Ernährungsberater und zertifizierter Sporternährungsberater wende ich jeden Tag selbst an. Ich setze auf erprobte und hochqualifizierte Hilfestellung. Zu einem gesunden Leben gehört neben der Ernährung auch die Bewegung – als DFB-A-Lizenz-Trainer kann ich Fragen dazu ebenso kompetent beantworten.

󡤈

Verbindlich

Ernährungsberatung ist nur dann erfolgreich, wenn wir uns individuelle Ziele setzen und uns daraufhin verpflichten, alles zu tun um sie zu erreichen.

Dafür bin ich unterwegs

Meine Mission

„Mein Ziel ist es, dass sich meine Kunden in ihrem Körper wohlfühlen und mit sich zufrieden sind. Das kann man nur durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung erreichen. Ich möchte den Menschen helfen, sich selbst zu helfen. Deswegen begleite ich sie auf ihrem Weg zu einer gesunden Ernährung.“

Giuseppe Iorfida

Einfach aktuell bleiben

Auf die Mailingliste

Melde dich hier an, um meinen Newsletter bequem per Mail zu erhalten. Tipps, Rezepte zu gesunder Ernährung, Bewegung und Allem, was du zu einem gesunden Leben brauchst – zuverlässig und fundiert. Wertvolle Infos und motivierende Beiträge – ohne Gequatsche, Spam und Halbgarem.

Büro

Johann-Sebastian-Bach-Str. 33
73663 Berglen

Telefon

+49 7195 95 700 21
+49 157 789 40 926

Mail

info@dg-ernaehrungsberatung.de