Gesunde Ernährung ist ganz einfach mit Giuseppe Iorfida!
Ernährungsberatung für Privatpersonen
Gesunde Ernährung ist die Basis für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dauerhaft und ohne Hungern dein Wohlfühlgewicht erreichen – mit engmaschiger Betreuung schaffst du das!
Betreuung ist der Schlüssel zum Erfolg!
Kostenfreies Erstgespräch
Tägliche Telefonate in den ersten 3 Wochen, dann 3-4 Mal / Woche
Auf dich zugeschnittene Ernährungspläne
Ernährungsberatung für Unternehmen
Gesunde Mitarbeiter sind Garant für Ihren Unternehmenserfolg. Wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens ist die gesunde Ernährung. Das Ergebnis? Mehr Leistung, weniger Krankheitstage!
Ernährungsberatung – wichtiger Teil des betrieblichen Gesundheitswesens
Integrierbar in das unternehmensinterne Gesundheitswesen
Vortrag als Kick-off der Unternehmensbetreuung
Frei wählbare Termine
Auf den Bedarf abgestimmte Beratung
Unkomplizierte Abwicklung und Organisation
Mit Rat und Tat
Artikel zu gesunder Ernährung
Die Abendroutine – deine abendlichen Gewohnheiten zum Abnehmen
Tagsüber kannst du dich gut an deinen Abnehmplan halten, doch abends haut es dich ständig wieder aus der Bahn. Wenn du dich fragst, wie du dauerhaft Gewicht reduzieren kannst, solltest du Abendrituale entwickeln, die dich davon abhalten, die falschen Dinge zu dir zu nehmen.
Wie du endlich deine guten Vorsätze umsetzt
Gute Vorsätze gehören zum neuen Jahr einfach dazu, oder? Konsequent dranbleiben tun leider die Wenigsten. Mehr Sport treiben, Gewicht reduzieren, gesünder essen, mehr Ausgleich im Alltag – Vorhaben gibt‘s genügend. Doch die Vorsätze auch wirklich umsetzen, ist der schwere Teil. Nur Wenigen fällt es leicht, ihren inneren Schweinehund zu überwinden, daher scheitern die meisten Vorsätze schon nach wenigen Wochen des neuen Jahres. Ich hab da ein paar Tipps.
Neue Preise ab 2020!
Ich habe es auf Facebook per Video-Botschaft angekündigt: 2020 werde ich meine Preise erhöhen. Doch keine Sorge: Wenn ihr nächstes Jahr starten wollt und mir das noch 2019 mitteilt, dann gelten noch die aktuellen Preise. Also auf geht's, gebt euch nen Ruck. Und wenn...
Wie ernähre ich mich richtig?
Nur mit einer gesunden Ernährung schaffe ich die ideale Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Um dieses Wissen in die Tat umzusetzen, bin ich als ausgebildeter Ernährungsberater und zertifizierter Sporternährungsberater der erste Ansprechpartner. Lernen Sie mich kennen
Neutral beraten
Vitaminpräparate oder Nahrungsmittel sind kein Selbstzweck – wann und ob sie sinnvoll sind, klären wir am besten in einer umfassenden Ernährungsberatung. Durch meine neutrale, an keinen Anbieter gebundene Beratung, stellt Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre Gewohnheiten in den Vordergrund. Für einen gesunden und praktikablen Ernährungsalltag!
Bausteine zum Erfolg
Mein Anspruch und meine Werte
Ehrlich
Offenheit und Ehrlichkeit sind die Hauptzutaten unserer Zusammenarbeit. Nur so kann Ernährungsberatung wirklich funktionieren
Individuell
Ernährungsberatung ist bei jedem anders. Jeder Mensch reagiert auf Lebensmittel und deren Dosis anders. Darauf gehe ich ein und erarbeite auf jeden individuell zugeschnittene Pläne und Programme.
Kompetent
Ich lebe, was ich sage und ich sage, was ich lebe. Mein Wissen als ausgebildeter Ernährungsberater und zertifizierter Sporternährungsberater wende ich jeden Tag selbst an. Ich setze auf erprobte und hochqualifizierte Hilfestellung. Zu einem gesunden Leben gehört neben der Ernährung auch die Bewegung – als DFB-A-Lizenz-Trainer kann ich Fragen dazu ebenso kompetent beantworten.
Verbindlich
Ernährungsberatung ist nur dann erfolgreich, wenn wir uns individuelle Ziele setzen und uns daraufhin verpflichten, alles zu tun um sie zu erreichen.
Dafür bin ich unterwegs
Meine Mission
„Mein Ziel ist es, dass sich meine Kunden in ihrem Körper wohlfühlen und mit sich zufrieden sind. Das kann man nur durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung erreichen. Ich möchte den Menschen helfen, sich selbst zu helfen. Deswegen begleite ich sie auf ihrem Weg zu einer gesunden Ernährung.“
Giuseppe Iorfida
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