Lebensmittel-Basisausstattung für eine gesunde Küche (Einkaufsliste zum Herunterladen)

von | 02.Mai.2021 | Ernährung

Lebensmittel-Basisausstattung (Liste als PDF)

Vor ca. 2,5 Jahren hab ich bereits eine Einkaufsliste an gesunden Lebensmittel zur Verfügung gestellt.

Auf vielfachen Wunsch und Fragen nach einer “Basisausstattung” an Lebensmittel für eine gesunde Küche, gibt es hier quasi ein Update:

Meine Liste an Lebensmitteln, die man immer im Haus haben sollte, um sich gesund zu ernähren.

Hier als kostenloser Download. Viel Spaß!

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